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  • Daily Notes 2021-01-12

    笔记:Roam Research 101 系列之每日笔记与页面引用

    • “罗马不是一天建成的”:Roam Research 101 系列之每日笔记与页面引用
      • 因为许多时候我们需要改变的不是工具,而是我们使用工具的思维方式。
      • 自带方法论的工具才是好工具,就像我的 GTD 其实就是跟着 OmniFocus 学的,哪怕我最后并没有使用 OmniFocus。
      • 更有趣的是《卡片笔记写作法》中也有关于“文字是固定化结构的图像”的描述,也让我对中文方块字有了不一样的认识和理解。
      • 对于我自己来说,我觉得最有用的是间歇日记,每次停下来就写“间歇日记”:时间戳+感谢+行动。
      • 「人们高估了独立思考的能力。 没有外部帮助,记忆、思维和推理都会受到限制… …真正的力量来自于设计能够提高认知能力的外部辅助设备。」 —— 唐·诺曼,全球最具影响力的设计师,《设计心理学》的作者,苹果的前用户体验架构师《Things That Make Us Smart 让我们变聪明的科技: 在机器时代捍卫人类属性》
      • 哪怕是 Review,之前的我也总是在回顾那些未完成的项。从而导致自己很焦虑,与此同时我们也总是在自责,回避型人格,中国的传统家庭教育少了太多的鼓励。其实间歇日记或感恩日记,都是让自己重新关注那些已完成的东西,比如 Things 3 里面的 log 日志页面或 Flomo 的热力图 都让自己知道自己有多棒。持续积累素材到自己的数字花园,以此为动力,心情愉悦,马达轰鸣。
      • 「写作之难,在于将网状的思想,通过树状的句法,用线性的文字展开」—— 史蒂芬· 平克

      Logseq

    • 把 logseq的3个内容文件夹索引到了 DEVONthink。这也是我第一次把一个本地文件夹以索引的方式加入到 DEVONthink中。
    • logseq很容易让我进入心流状态:让我能积极、主动的去记录我的生活、工作,去记录我的感受、思考,去记录我学习的知识,这些内容呈现在时间线上,这些内容被关联到我在logseq上逐渐搭建的知识体系中。

      芦笋

    • 芦笋
      • 一个简单好用的屏幕录制工具,支持录制桌面、音频和视频头像,视频可剪辑,文件存储在线上,可以方便的进行分享和管理。缺点就是不能保存到本地。
  • Daily Notes 2022-01-09

    一、康熙王朝

    午夜看了《乾隆王朝》,这个老剧还是很值得玩味。还是老剧的感觉更亲切熟悉,有味道。当然,不敢说这个剧有多好,主要还是熟悉和亲切,熟悉的那波老演员,熟悉的2000年前后的老剧的感觉。

    二、克服“效率成瘾”

    在工具上、特别是在工具软件和生产力设备上花费了太多时间,这其实是一种思维陷阱或思维迷思,我要注意克服,也要注意引以为戒,打磨工具虽然无可厚非,但是如果在这件事情上浪费了太多时间,其实就是“磨刀拖延砍柴功”。要注意,Mac在乔布斯 的口中,并不是“生产力”工具,而是“创造力”工具。

    看了B站吕立青_JimmyLv的这个视频【效率思维01】我是如何艰难地克服「效率成瘾」的?很受启发:

    • 多在各类平台,通过评论、留言与创作者互动。
      • 一方面,迫使自己思考、输出
      • 一方面,也可以通过自己主动交流,获得更多交流的机会
      • “重器轻用”,用好工具那20%的核心功能其实就可以了,可以再通过工具组合更好发挥作用。All In One可能不太切实际、效率其实并不是很高。
        • 其实, 订阅Notion的服务之后,使用频率也比较有限,最核心的问题还是我担心线上服务隔三差五可能无法访问,对网络的依赖性太强了。不过,还是上面提到的 All In One样样精通可能就是样样稀松。
      • 新思路、新启发:其实先通过录音、录制视频,然后再转化成文字,加以优化,变成文稿,也是一个不错的内容创作的思路,要实践一下。
      • 年度总结 其实比 年度计划 更有必要

    三、心流Flow

    • 一、为什么我无法进入心流?
      • 工作挑战难度 VS 技能熟练度
      • 要进入心流状态Flow就是要让工作挑战难度和技能熟练度达到“双高”
    • 二、如何进入心流状态?
      • 1.建立起自我负责的意识。
        • 精神熵:人的精神很容易进行一种熵增状态——有序走向无序
          • 所以要建立起精神负熵
        • 尽量避免多线程工作,尽量主动屏蔽无关干扰
          • 做运动、做冥想、写日记
      • 2.寻找一个与自己最大能力匹配或稍高的目标
        • 研究表明,挑战难度会比技能熟练度与心流有更加明显的正相关
      • 3.设置一个及时的反馈机制,密切关注自己的进展
      • 4.专注力放在当下
        • 外在:升职加薪等
        • 内心:野性的活在当下,更关注自身的成长和内心的环境——这其实比前者更容易实现
    • 来自【T酱说心理】的视频:为什么我能一天学习10小时不觉得累?带你走进心流【T酱说心理】
    • vlog 优质视频在前面讲完“器”层面内容之后,一般会留最后的一点时间来“上价值”,也就是升华到“道”的层面

    四、职业教育的分类

    职业教育

    日后收藏图片,其实可以考虑放入 logseq:把图片上传到七牛云,把图片链接加入logseq相关内容页面,添加标签。这样图片和相关内容的关联可以建立起来,图片不容易“束之高阁”,再也看不到。

    五、其它

    • 折腾了一下GitHub Pages,想把 logseq 的一些页面用在公域访问。
    • 最近开始关注web 3。
  • Daily Notes 2022-01-07

    一则旧日记的感悟

    在Day One上看到七年前的日记,记录了自己和李老师一起聊微信公众号,当时我记录了一条感悟:

    这个世界,如果你认真就赢了。

    确实是这样,后来李老师把自己的微信公众号做的非常好,相比之下,我自己在微信公众号上面真的就是浅尝辄止。

    今晚反思:其实我有不少好的想法,但是这些想法有的只是一闪而过,有的可能记录了下来,但可惜的是,这些记录下来的想法也没有很好的去执行,没有变成一篇篇文稿,没有变成一个个视频,只是呆在一个叫“思想火花”的笔记本里。深以为戒。

    关于Apple Music的两点想法

    把“很少播放”这个智能播放列表显示的歌曲数量再提升一些,这样可以在我的 iPhone上多缓存一些播放比较少的歌曲,听一些相对熟悉的“新鲜感”。

    最近在Apple Music 上听歌的时候,还是比较注意做以下几个动作:

    • 清除不是很打动我的歌曲
    • 给喜欢的歌曲加喜欢
    • 给一些歌曲加星级评价
    • 把一些歌曲加入到对应的播放列表中。有些播放列表如果不是经常使用,可以移动到“归档”这个“播放列表文件夹”中

    关于微信视频号的定义摘录

    在今年的微信公开课Pro上,视频号团队罕见的为视频号下了定义。

    视频号被定义为微信最原子化的内容组件之一,这个内容组件是微信的基本单元,切不可以再被切割的。

    团队表示,视频号代表了最佳的内容承载形态,用来承载视频和流媒体直播内容。

    > 当它变成一个最原子化的基础内容组件,自然会跟微信内所有的其它的原子组件产生各种各样的化学反应。自然它就会在微信生态里的整个通信体系和社交体系去流转。

    说的更直白一些,视频号的定位明确了,它并不是一个视频内容平台,而是微信视频能力的呈现方式,而作为一种新的能力,它势必会下渗进整个微信生态。

    Via:视频号就是微信的未来

    其他

    • 其实还是 Apple官方的键盘Magic Keyboard的使用体验更好一些。
    • 还是要多在 logseq上笔耕不辍一些。 Obsidian日后我还是少用一些吧,虽然有比较强大的功能,但可能对我来说,还是有些复杂了。其实相对简洁的logseq反而比较友好。