标签: AI

  • 使用Karpathy LLM Wiki 回顾了历年的五一假期

    刚才,在workbuddy 中,使用Karpathy LLM Wiki 这个Skill 问了一下我的obsidian 笔记:“历年的五一假期,我都是如何度过的?”

    根据你的博客和 Logseq 日记,我在 Wiki 里挖出了 2008—2026 年共 8 个五一假期的记录,并新建了 “历年五一假期.md” wiki 页面。以下是综合整理:

    历年的五一假期

    • 2008 成都(研二) 从 4 月 18 日起”自给自己放假”,回山东老家参加堂妹婚礼,再陪女友过五一,连续玩到 5 月 5 日——然后写了篇《”放纵”后的不安》,深感对学业有愧
    • 2009 成都(研三) 带着相机游览成都平安桥教堂(中西合璧的圣母无原罪堂),拍照写博,同天还宅在宿舍看凤凰宽频
    • 2010 成都(研三末) 五一假期前后正值毕业论文冲刺,泡在图书馆听豆瓣电台改稿;5 月 5 日学校游泳池开放,买了季卡(50 元一夏)去游泳热身,感受到”禅修”般的平静
    • 2016 济南 岳母身体不好,全程在家带 3 岁女儿,研究她爱看的动画片清单(小猪佩奇、小羊肖恩……),记下”珍视陪伴,但时间稍久也会烦躁”
    • 2020 北京(北漂) 疫情年,无法回济南,独居西红门;根据同期周报推断,五一期间仍有大量工作(海报设计、视频剪辑、课件制作一整堆)
    • 2021 长春/北京 5 月 8 日写下《买书如山倒,读书如抽丝》,反思自己”订阅了一堆内容(微信读书、Kindle Unlimited、三联中读……),读了几本?”,打算给自己减减负
    • 2024 济南 教育机构讲师身份,五一假期照常上课 1.5 天(后来在请假统计里专门扣除了这 1.5 天),节前还在赶制五一假期课讲义
    • 2026 济南 今天(5 月 5 日),日记只留了一句话:”五一假期的最后一天。”

    藏在数据里的规律

    • 几乎没有”纯玩”的五一 — 每年总有学习焦虑、工作任务或家庭责任嵌入其中
    • 学生时代反而最有生活感 — 带相机逛教堂、买卡游泳、陪女友,那几年是最自由的假期
    • 2020 年是最孤独的五一 — 疫情 + 北漂,没能回家,工作量还没减
    • 家庭情义一直排第一 — 2008 年请假两周去妹妹婚礼,从不后悔
    • 越往后越”职业化” — 从带愧疚放松,到假期照常上课,时间被工作侵蚀越来越深

    以上是AI 分析整理的内容,给了我一个别样的视角来回忆自我和自我审视。这些年各种碎碎念的记录,在这样的时刻似乎凸显出了一些无足轻重的价值。

  • 使用微信内的元宝AI助手高效保存和消化微信生态内容

    在刷微信公众号或视频号时,常常会遇到一些你觉得值得记录的干货内容。此时,我们想把其中的重点内容保存下来,以增援未来的自己。

    微信中添加“元宝”助手可以很好的帮我们解决此类需求。我现在把微信中的“元宝”助手当作我的「微信内容收藏夹 + AI 阅读助手」。具体操作很简单:

    转发内容 → 发送给「元宝」公众号 → 自动生成摘要 → 可随时追问深入问题

    元宝AI助手的介绍界面,包含账户信息、作者信息和体验功能的推荐链接。
    元宝入驻微信的AI助手

    如何操作呢?

    • 发现好内容:在公众号或视频号看到有价值的内容
    • 一键转发:长按内容,选择「转发给」→「元宝」
    • 自动摘要:元宝会自动提取内容的核心要点
    • 持续追问:对内容有疑问时,直接在元宝的对话窗口追问

    这样做有一些好处:

    • 绕过平台限制:公众号和视频号有严格的反爬取机制,直接在微信内交互完全不受限
    • 原生体验:不需要复制链接或借助第三方工具
    • AI 深度加工:不只是收藏,还能自动提炼要点、回答你的个性化问题
    • 持续对话:不同于一次性阅读,你可以针对同一内容多次提问

    适合什么场景:

    1. 在手机微信浏览内容遇到了你感兴趣的内容,不需要收藏,不需要到电脑上再操作,直接在微信内解决问题,一切操作都是即时的,也是连贯的——这是我选择这么做的核心原因。
    2. 遇到了深度报道、行业分析、长文拆解,是在没时间细看了,或者只需要了解其中自己可能感兴趣的部分
    3. 视频号中的教程、测评、知识分享,想快速回顾重点
    4. 需要做笔记但懒得手动整理的资料和文档

    沉淀下来的对话内容,我会在合适的时候再复制沉淀到我的obsidian 笔记中,进入到我的笔记内容库中。

  • 多用微信语音输入,多用语音和AI 交流

    试着开始使用微信的语音输入法,并提醒自己多用一用,特别是在记录日常日常工作、日常生活,以及和AI的对话。因为语言交流,尤其是和AI之间的交流,它更加贴近此前人与人交流的场景,我们与AI语音交流,能给AI提供一定冗余信息。

    一方面,这非常贴合我们日常的习惯,它的效率实际上比较高。以前我们经常思考的速度高于手敲键盘输入的速度,还要考虑错别字和格式,有很多因素会影响我们将所思所想快速输出整理的过程,所以我们在这种情况下,还是有必要采用语音交流的方式。

    在AI辅助下,我们把AI作为沟通的对象,一股脑地把自己的所思所想、很多乱七八糟的东西都倾倒出来,也许AI 就能给我们很好的整理出来。实际上做任何事情,开始做这件事,门槛降低了,让开始变得容易起来。在这个过程中,把障碍变少一些,降低困难,这件事转起来持续运营下去,就有很多可能性。

    今天的想法是刚才看了罗振宇日记vlog 里提到的,我觉得非常有启发,我也尝试多实践看看是不是能有不一样的效果。我觉得这个思路、这种方式还是非常不错的。

    现在微信的语音输入也很方便,包括在手机、PC 或macOS 上,都有快捷键,按住了就是一通说。然后AI 同步就给咱们整理好了。这其实是我们一直以来所期望的。现在这样的需求,因为有了大模型的助力,语音识别、AI 加工都有了更好的效果,让这样的场景和需求就很自然得到了满足。

  • 找到了在Tana 中让AI 来帮我编写周报的正确方法

    找到了在Tana 中让AI 来帮我编写周报的正确方法

    一、使用Tana 编写周报

    A digital note-taking application interface displaying notes from 'Yesterday, Fri, 17 Oct' with highlights and annotations in Chinese.

    在Tana 的Daily Notes 中找到所在的周(比如:Daily notes / 2025 / Week 42),点击右上角的紫色的AI 图表,在AI Chat 中说:”帮我编写本周的周报“,AI一阵输出,结果让我很满意。

    当然,有一个前提,我会在每天的Daily notes 中记录工作,没有这个内容基础,AI 也只能胡说八道。

    二、好功能一定要长在肥沃的内容土壤和持续记录整理的基础上

    使用一年多了,在Tana 上还是记录了很多,一方面是记录来辅助工作,现在工作中真的很需要记录一些内容,容易忘,记录以方便查阅,另外,整理这种内容其实也是在整理优化自己的工作流。长时间坚持记录,再用好一个趁手的工具,真是事半功倍。

    Tana 就是这样一个特别好用的工具。这款软件真的深不可测,你用的多了,加上一些思考和设计,他会和我们一起成长,能给我带来很多惊喜。

    三、世上无难事,只要肯登攀

    Tana 这个应用的学习和使用曲线还是比较陡峭的,前期只能掌握一些基本的操作,很多强大功能,刚开始真不会用,需要多使用,在使用中逐渐搞懂这个软件的用法和思维,特别是要搞懂他的底层思维和逻辑。

    当然,少不了的就是要参考一些官方的文档,网上的分享也有一些,大多比较基础。当然,也有深度内容,但是,怎么说呢,有些问题自己如果没有思考,没有耐心不断去试错、实践,很多网友的分享我们一开始也不一定能get 到他们内容的巧思。