聊聊游泳

今天学校的游泳池开放了,我赶紧去办了一张季卡——50元一个夏天。
今天虽然天不是很热,我还是抱着很大的热情去了游泳池。
这水还真是挺凉的。游了两圈我就上岸了。今天算是来热热身吧!以后慢慢加量。
我感觉游泳的时候很接近那种“禅修”的感觉,并不仅仅是身体四肢的锻炼,也是一种思想的修炼。
当我机械的从游泳池的一段游向另一端,如此反复,心里很是平静,因为水这个环境已经占据了我们所有的感官。在那个时刻,一切都变得简单……四肢滑动,调整呼吸,……

爷们们,不要疏于锻炼啊!

 

余于睡前卧读《三国志·蜀志·先主传》,读至其中一段,唏嘘不已,断章取义与各位看官共勉!

“备住荆州数年,尝於表坐起至厕,见髀里肉生,慨然流涕。还坐,表怪问备,备曰:‘吾常身不离鞍,髀肉皆消。今不复骑,髀里肉生。日月若驰,老将至矣,而功业不建,是以悲耳。”

这个“髀里肉生”就是说大腿上赘肉增多了。刘备还是很爱美的。以前经常在战场奔波,“身不离鞍”,身材保持的很好。现在寄居在刘表的帐下,生活相比以前安逸了,好长时间没有上战场了。男人不锻炼了,这个身材就很容易变形了!这个刘皇叔有“匡扶汉室”的宏愿,但现在身体都发福了,感觉“老将至矣”,怎么会不感慨呢?

这不禁让我想起这些天宿舍的舍友也在为他日益增长的腰围而烦恼。他那个“将军肚”确实是越来越有形了!好多裤子都不合身了。看来男人总是会因为疏于锻炼而烦恼,身体的小变化就会引起“一阵恐慌”!

其实这几个月我也是同样是疏于锻炼。夏天那几个月办了一张游泳卡,基本上天天都会去游一些时间。入秋后,9月10号游泳池就不开放了,从此就没有我很感兴趣的活动了。不想去跑步,感觉很没意思。也不想去踢球,因为都是一些不认识的人。

不锻炼的结果就是我这个学期已经感冒两次了!晕!(不过我倒是不担心大腿上张赘肉,也不担心会有将军肚,我是那种怎么都不会胖的人。偷着乐一下!)